zdrava prehrana

Sadržaji tagirani sa izrazom: "zdrava prehrana"

  • 1

    Nezdrave 'zdrave' namirnice

    Nemojte da vas etikete zavaraju...

  • y

    Izgubite pet kilograma do večeri

    Opustili ste se na odmoru ili ste zatrpani gomilom obaveza i zaboravite vježbati, dva do četiri kilograma viška se iznenada zalijepe za vaše tijelo

  • y

    Volite i pazite svoje grudi

    Najčešća poruka koju čujete svakog listopada jest da pregledi spašavaju život. Osim toga, evo što još možete učiniti da vaše grudi ostanu zdrave

  • y

    Provjerite koliko ste kiseli!

    Vaša bi krv trebala imati pH 7,4, samo malo više bi trebalo biti alkalno (lužnato) nego kiselo da biste imali odličnu razinu energije. No ako krv postane kiselija (pH 7 ili manji), u vašem tijelu počinje proces koji može dovesti do srčanih bolesti,…

  • y

    Hrana za brzo podizanje elana

    Samo tri namirnice koje čine čuda. Isprobajte ih!

  • y

    Krećemo u borbu protiv celulita!

    Želiš li smanjiti celulit, na minimum smanji unos gaziranih pića, slatkiša i fast food hrane te pojačaj svoj meni "anti-celulitnim namirnicama". Masaže su odličan način za razbijanje celulita, no nisu za svakoga

  • y

    Razmišljate o vegetarijanstvu?

    Onda biste neke stvari trebali znati, npr. kako ne ostati bez važnih vitamina ili kako se ne udebljati. Sve će vam objasniti nutricionist Nenad Bratković

  • y

    Pogreške koje sabotiraju vaše zdravlje

    Znamo da vam je cilj izgledati što bolje, pa pazite da ne ponavljate greške koje dugotrajno mogu pogubno djelovati na vaše zdravlje i vaš izgled...

  • y

    Pametno odaberite svoj doručak

    Za vaše zdravlje i figuru nije poželjan mastan doručak, ali niti preskakanje doručka....

  • a

    Trikovi za mršavljenje Cosmo cura

    Među ovim trikovima koje su s nama podijelile stvarne žene, vjerojatno ćete pronaći i nešto za sebe...