tjeskoba

Ne paničari! Lako je to samo reći, ali kako se zapravo smiriti?

Stručnjaci su nam otkrili još nekoliko korisnih trikova kako doskočiti neugodnim napadajima

22 razloga za novi Cosmopolitan

Novi Cosmo s buntovnicom Lucy Hale pršti bojama, veseljem te sexy, cool & smart idejama, a vi imate samo jedan zadatak – odlučiti želite li ga nabaviti na kiosku ili online

Je li to tjeskoba ili sam samo tjeskobna?

Ako se osjećate tjeskobno prije važnog ispita na faksu to je normalno, no što ako taj osjećaj traje već dugo?

Kad vaš partner padne u depru

Nedavno je moj dečko bio loše volje. Nisam sigurna je li riječ o depresiji ili je to neki “običan” down, ali dugo je trajalo i ništa se nije mijenjalo. Negativne vibre počele su utjecati i na naš odnos. Kako da mu pomognem?

Ponekad mi je stariji bratić nekako seksi

Nikad ne bih ništa poduzela u vezi s tim, no jesam li luda što uopće razmišljam o tome?

Što možete naučiti iz prekida slavnih parova?

Brže i lakše pregrmite prekid slavnih

Prevarite vlastiti mozak i nadmudrite tjeskobu u 9 koraka

Muče vas strahovi iz prošlosti, imate katastrofične scenarije za budućnost, loše ste raspoloženi i pesimistični? Imamo dobru vijest, sve to možete promijeniti u ovih devet koraka

Smanjite taj grozni stres

Ne prođe dan da se ne počnete tresti i da vam se srce ne uzlupa, a i brinete se zbog svega?

5 lica stresa

Sve vam ide na živce, planete u sekundi, imate energije kao da ste pet dana tulumarili i sad se vucarate po stanu kao prebijena mačka, a onih pet kila na trbuščiću ne možete istopiti ni najžešćim treningom? Znamo tko bi mogao biti glavni krivac –…

Pobijedite strah i paniku

Teška situacija? Bez brige. Ovi će vam trikovi pomoći da se brzo skulirate i budete smireni

Tagovi