Dragan Šurlan
Sadržaji tagirani sa izrazom: "Dragan Šurlan"
-
Želite savršeno tijelo do ljeta? Radite ovih 5 vježbi 30 dana!
Pitali smo Cosmo fitness gurua Dragana Šurlana nek nam pokaže 5 kratkih vježbica koje možemo raditi bilo gdje, bilo kad i koje će nam oduzeti minimum vremena, a mi ćemo na plaži vidjeti svoj maksimum... Slijedi 30-dnevni Bootcamp izazov!
-
Veganski recept za super osjećaj u tijelu!
Ovaj obrok će vas ugodno iznenaditi, zasititi bez osjećaja težine u želucu i omogućiti vam dovoljno energije za dan pun aktivnosti.
-
Korak do idealne sebe!
Odvoji petnaestak minuta za ovu mentalnu vježbu. Napravi svoj omiljeni čaj i sjedni na mjesto na kojem te nitko neće prekidati. Opusti se u ugodnoj atmosferi. Spremna?
-
Efikasan trening od 10 minuta!
Za sve one kojima se ne da izlaziti van, a ne žele preskočiti trening Cosmo fitness trener Dragan Šurlan ima sjajno rješenje! Isprobajte ga u dnevnom boravku ili zašto ne - spavaćoj sobi...
-
Budite zadovoljne u svom tijelu – danas!
Čitale ste pozitivne afirmacije naglas ujutro? Stajale ste ispred ogledala i uvjeravale se da ste zadovoljne svojim tijelom, no i dalje ne uspijevate prihvatiti i zaista zavoljeti svoje tijelo? Prihvatiti i zavoljeti tijelo nije lako, no sliku koju…
-
Recept za savršen početak dana
... i višak dobre energije, zna naš Cosmo fitness guru Dragan Šurlan. Kopirajte ga i obavezno proslijedite frendovima.
-
Ljetni trening za vas i njega
Cosmo fitness trener Dragan Šurlan smislio je super ljetni plan - zabavne i efikasne vježbice koje možete izvesti prije plivanja u paru na travi. Ili možda i u troje. Kako vam je draže:)
-
3 must-have aplikacije za ljetovanje!
Kako biste održali dobar osjećaj u tijelu tijekom ljeta i po povratku s ljetovanja, ne zaboravite se pobrinuti za svoje tijelo. Dragan Šurlan, Cosmo fitness guru vam preporuča tri iPhone aplikacije koje će vam u tome pomoći gdje god se nalazili
-
Super nagrada za vaše tijelo: vježbajte s Cosmo fitness guruom
Odgovorite na kratko pitanje i sudjelujte u praktičnoj radionici POKRENI SE koju vodi psiholog i trener Dragan Šurlan, a nakon koje više nikada nećete reći "Uf, danas nemam volje za vježbanjem. Daj radije tu čokoladu!"
-
6 trikova kako ubrzati metabolizam
Kako imati više energije i sagorijevati suvišnu masnoću kroz dan? Odgovor zna Cosmo fitness guru Dragan Šurlan