Što uništava vaše zube?

10/01/2014

Svakome bi na prvom mjestu trebala biti vlastita higijena i redoviti odlasci stomatologu, kako bi vam osmijeh bio besprijekoran...

Međutim, postoje i neke česte navike, koje svakodnevno ponavljamo, a koje ostavljaju traga:

1. Konzumiranje kisele hrane

Alkohol i gazirana pića sadrže kiseline koje agresivno nagrizaju caklinu vaših zubi, a rezultat je pretjerana osjetljivost na toplo i hladno, kao i krvarenje prilikom pranja zubi.

2. Prečvrsto četkanje zubi

Ne smijete pretjerivati jer tako direktno uništavate caklinu svojih zubi. Čekajte ih lagano i dugo.

3. Izbjeljivanje

Stomatolozi savjetuju da izbjegavate izbjeljivanje jer ćete njime poremetiti mineralni sastav vaših zubi, a caklina će početi pucati.

4. Hladno piće nakon vrućeg jela

Svakako morate prekinuti ovu lošu naviku jer na taj način svoje zube izlažete velikim i naglim promjenama temperature uslijed kojih dolazi do nastanka tankih pukotina i nastanka žutih mrlja po vašim zubima.

Cosmopolitan.hr

Novo

Komentiraj