Avokado: supervoće koje je dovoljno dobro za našu kožu i kosu

29/03/2016

Vaša maska za lice (i kosu) vas čeka na odjelu svježeg voća. Ovo je naš recept za super-masku od avokada

Bilo da želite tanji struk ili ljepšu kožu, neke su namirnice ključne - takozvana superhrana. Avokado je jedna od njih - ovo supervoće hrani i hidratizira kožu i kosu iznutra, pa je česti sastojak "uradi-sam" maski za lice ili kosu. Sadrži velike količine potasiuma, oleične kiseline, te vitamina B, E i K, a njegov najhranjiviji dio je tamnozeleni sloj koji se nalazi odmah ispod kore. Ovo je naš recept koji će vam pomoći da podignete nivo hidratacije - za kožu i za kosu.

Sastojci:


½ zrelog avokada


1 jaje


1 žličica grčkog jogurta


1 žličica sode bikarbone


1 žličica kokosovog ulja

AVOCADO

Recept:


Smiksajte avokado u posudi, bez koštice, dodajte jogurt i jaje te nakon toga sodu bikarbonu zajedno s uljem od kokosa. Sve ponovno smiksajte i nanesite na lice, ne previše blizu područja oko očiju. Kad se maska osuši, uklonite je toplom vodom. Ako vam ostane još maske, nemojte je spremiti za kasnije (jer mora biti svježa), već je umasirajte u vrhove kose - pobrinut će se za ispucale vrhove.

I gotovo!

Cosmopolitan.hr

Novo

Komentiraj