Svađajte se sa stilom

23/11/2015

Vaš dečko u šali kaže da ste vi ženska verzija dr. Jekylla i mr. Hydea. Ovog drugog susretne svaki put kad se oko nečeg posvađate, pitajući se kakva je to histerična spodoba zaposjela tijelo njegove inače drage i dobre cure. Iako mu to nikad ne biste priznali, nakon takvih epizoda bude vam jako žao i neugodno, ali ne znate kako se promjeniti. Slijedi šest savjeta što da, sljedeći put kad izbije nesuglasica, NE RADITE.

Ne povisujte ton. Ne, neće bolje čuti ono što mu pokušavate objasniti ako se derete. Štoviše, postići ćete kontraefekt. Naime, istraživanja mozga pokazala su da nam je jako teško razmišljati dok smo zbog nečeg u strahu. Mozak naprosto zablokira ili ode u ono što se u svijetu mobitela zove "flight mode". Vaše deranje će rezultirati time da će partnerov mozak potpuno blokirati informacije koje dolaze iz "prijetećeg smjera".

Ne psujte.  Okej, možda ima trenutačni terapeutski učinak (dokazano je da psovanjem izbacujemo nakupljenu negativnu energiju), ali dugoročno je
veoma štetno za partnerski odnos. A i, da citiramo naše bake, nije damski!

Ne udarajte ispod pojasa. Znate na što je vaš partner posebno osjetljiv pa ga namjerno udarite tamo gdje najviše boli. Da ste u sportskom ringu, bili biste
izbačeni jer ne igrate fair play. Neke granice se moraju poštivati, čak i u svađi.

Ne govorite ono što ne mislite. Kad više ne znate kako mu vratiti "milo za drago" kažete prvu odvratnu stvar koja vam padne na pamet, iako to uopće ne mislite. Sjetite
se kako ste se vi osjećali kad vam je netko rekao nešto ružno. I koliko vam je vremena trebalo da povjerujete kako to nije mislio.

Ne vraćajte se u "stoljeće sedmo". Da bi rasprava bila konstuktivna, mora biti fokusirana na ono što vas muči sad i tu. Spominjanje starih grijeha, samo zato da biste
imali više argumenata na svojoj strani je destruktivno.

Ne lupajte vratima. Uz lupanje vratima obično ide i izlazak iz prostorije prije no što je konflikt razriješen. Ne odlazite prije no što rasčistite svoje i partnerove emocije. Opcija odlaska uvijek postoji, zašto ju požurivati. Radi dramatskog efekta? Nakon dvadesetog lupanja vratima, taj "efekt" počinje gubiti na snazi. Naprosto postajete drama queen.

Cosmopolitan.hr

Novo

Komentiraj