8 načina da izgledate bolje bez odjeće

1. Uzimajte puno vode. Voda je dragocjeni napitak koji vam pomaže da izgledate bolje: smanjuje natečenost, čisti ten i potiče rast noktiju i kose. Pitanje koliko vode dnevno nam je potrebno je diskutabilno, ali stručnjaci obično preporučuju dvije litre. Ako ništa drugo, potrudite se da nikada ne budete žedni.

2. Četkajte kožu. Potražite u parfumeriji četke od fine dlake namijenjene suhom pilingu kože. Nekoliko puta tjedno prije tuširanja dobro iščetkajte cijelo tijelo – to će skinuti sve mrtve stanice, a i koža će vam zablistati iznutra jer takav tretman potiče i cirkulaciju.

3. Ne zaboravite vlakna. Voće, povrće, zob i integralni kruh bogati su vlaknima. U svoj dnevni meni ubacite što više takvih namirnica – dulje ćete biti siti pa ćete lakše održavati idealnu težinu.

4. Ne pretjerujte sa solju. Previše soli uzrokuje zadržavanje vode u organizmu, zbog čega izgledate podbuhlo.

5. Budite preplanuli. Na preplanuloj su koži nedostaci manje vidljivi.

6. Fenirajte kosu. S dobrom se frizurom osjećate zaista dobro, zar ne? Znamo da nije lako baš uvijek izgledati kao da ste upravo izašli iz frizerskog salona, ali potrudite se da to bude što češće.

7. Nanesite parfem. Mirisi mogu probuditi brojne uspomene pa ih iskoristite kao svoju prednost. Ako želite biti seksi, romantični ili razigrani, postoji miris koji odgovara vašem raspoloženju.

8. Smijte se. Kada se trebate skinuti pred novim frajerom, to može biti prilično nelagodno. Ako to budete radili s grimasom na licu, bit će još gore. Zapamtite – on ne primjećuje vaš celulit, zato se opustite i uživajte. Smiješite se i goli muškarac će se smiješiti s vama.