vježbanje

Sadržaji tagirani sa izrazom: "vježbanje"

  • s

    Sportovi i vježbe prema obliku tijela

    Vaše mjere nisu 90-60-90? Ne očajavajte. Brojke i nisu toliko bitne koliko odnos i sklad među njima. Iako je dobro poznato da “žestoki” sportovi troše nešto više kalorija, oni najčešće razvijaju samo određenu skupinu mišića, a pogrešnim odabirom…

  • d

    Zašto vam se grudi mijenjaju

    Ako ste u 15. godini prestali rasti, ne znači da je to i sudbina vaših grudi. Njihova veličina može varirati iz više razloga, a evo i koji su...

  • s

    Fitnes tajne koje morate otkriti

    Uz naše savjete i trikove dovedite kondiciju na zavidnu razinu, a svoje tijelo u formu kojoj će se, u krevetu ili izvan njega, posebno radovati vaš dragi... Fitnes istine dobri treneri prenose svojim klijentima... A Cosmo vama!