tjelovježba

Sadržaji tagirani sa izrazom: "tjelovježba"

  • Vježbanje

    Vježba tjedna 1.

    Izvježbajte trbuh i pripremite se za ljeto. Donosimo vam vježbu koju je jednostavno prakticirati kod kuće

  • trbuh

    12 namirnica za čvrste pločice

    Vježbanje bez unošenja pravilnih namirnica je kao da vozite auto bez ulja. Jedno bez drugog ne može funkcionirati ako želite vidljive rezultate. Pročitajte 12 najboljih savjeta zbog kojih će vaše pločice postati čvrste, a trbuh ravan

  • s

    Na vježbanje se lako navući

    Nije teško početi, ali kako izdržati? Čitajte fitnes ispovijedi i savjete Tamare Budisavljević, djevojke kojoj je Cosmo fitnes izazov prošle godine promijenio život. I krenite njezinim stopama

  • d

    Masnoća na guzi je zdrava

    Koliko ste puta očajavali zbog veličine svoje stražnjice, a serije vježbi za guzu rastezali do granica izdržljivosti? Ako je za vjerovati oksfordskim znanstvenicima, možda se ipak ne biste trebali toliko mučiti. Tvrde da je velika guza odraz…

  • rihanna

    Tjelovježba na Rihannin način

    Mediji nas redovito podsjećaju koliko atraktivno izgleda ova pjevačka superzvijezda, a i ona sama na svojim profilima na društvenim mrežama fanove časti predivnim fotografijama, od kojih neke više otkrivaju nego skrivaju. Fantastične obline, za koje…