fitnes
Sadržaji tagirani sa izrazom: "fitnes"
-
6 pogrešaka koje trebate izbjegavati kada radite čučnjeve
Čučnjevi imaju trenutak u fitnesu sličan onom koji traperice visokog struka imaju u modi. Iako je ova vježba prilično osnovna, zbog ovih stvari možda nemate rezultate kakve ste očekivali.
-
Nemate vremena za teretanu? To nije opravdanje da ne budete fizički aktivn(ij)i
Možda vam je raspored pretrpan, ali ako stvarno želite biti aktivniji, onda za ovo nemate baš nikakvog opravdanja...
-
Kako biti seksipilan u svakoj životnoj dobi
Nutricionistica Nadine Tengco otkrila je kako i u 50. godini života izgledati sjajno...
-
Koliko morate raširiti noge kada radite čučnjeve
Men's Healthov urednik fitnessa BJ Gaddour objašnjava kako vaš stav utječe na rezultate...
-
Dođite na Dane ljepote i fitnessa 2016. na Zagrebačkom Velesajmu
U Zagrebu se od 11. do 13.03. 2016. na Zagrebačkom Velesajmu održava najveći regionalni SAJAM OPREME, PROIZVODA I USLUGA IZ PODRUČJA LJEPOTE I FITNESSA, kojeg prati međunarodni STRUČNI SKUP: KONGRESS FITNESSA I GRUPNIH FITNESS PROGRAMA.
-
Kako iz vježbanja izvući maksimum
Želite li da vaša tjelovježba bude maksimalno efikasna, evo što vam je činiti...
-
Zašto biste češće trebali twerkati
Upravo je twerkanje postalo jedno od najpopularnijih fitness trendova...
-
Nećete vjerovati koliko seks stvarno troši kalorija!
Je li ovo jedna od najvećih zabluda ikad??!
-
8 razloga zbog kojih vam kile ne idu dolje
Ako u vašem hladnjaku ima više zelenih stvari nego na policama organski uzgojene hrane i svog fitness instruktora viđate češće nego svog dečka, a vi i dalje postavljate ovo pitanje, negdje očito postoji problem, a da to i ne znate.
-
20 činjenica o vašem tijelu
Ova saznanja biti će Vam od velike koristi: