Dragan Šurlan

Sadržaji tagirani sa izrazom: "Dragan Šurlan"

  • y

    Zaustavite emotivno prejedanje!

    Situacija vam je vjerojatno poznata… imate loš dan, pa posežete za čipsom. Ili vas je netko razočarao, pa za utjehu grabite Milku. Pitali smo Cosmo fitness gurua Dragana Šurlana za rješenje!

  • y

    Vježbe za seksi guzu

    Da je naše tijelo komp izdali bismo mu naredbu: "Učvrsti stražnjicu i prži masnoću!" Ovako, morali smo zamoliti našeg Cosmo fitness gurua Dragana Šurlana da nam pokaže koje vježbe trebamo raditi ako želimo super guzu kao da je ispala iz Photoshopa…

  • y 4

    Sladoled nakon vježbanja (koji ne deblja)

    Bez brige, ovaj sladoled vas neće udebljati. Upalite blender, zgrabite nekoliko zdravih namirnica i napravite sami svoj sladoled! Možete ga pojesti nakon vježbanja bez ikakve grižnje savjesti.

  • y

    3 zablude o mršavljenju

    Hoćete li smršaviti ako pijete tablete za mršavljenje, ne jedete nakon treninga i je li za super figuru dovoljno samo malo trčati oko zgrade? Pravi odgovor smo potražili kod našeg Cosmo fitness gurua Dragana Šurlana

  • y

    6 sebičnih savjeta – za super osjećaj u tijelu!

    Pitali smo Cosmo fitness gurua Dragana Šurlana nek nam olakša vježbanje i napiše 6 fitness zapovijedi... A ovo sada isprintajte i zalijepite na frižider

  • y

    3 vježbe koje učvršćuju noge i bedra

    Cosmo fitness guru Dragan Šurlan nas je izveo u šetnju prirodom i predložio klupicu. Ma ne za romantična šaputanja, nego da nam pokaže tri vježbe koje prže masti, učvršćuju mišiće nogu, bedra i trbuha. To je frajer! Netko tko nam pomaže i misli na…

  • y

    3 razloga zbog kojih ne mršavite

    Redovito vježbate i jedete balansirano, ali ipak ne uspijevate smršaviti? Isprobajte tri nove strategije.

  • y

    Ovako ćete najbrže učvrstiti bedra, guzu i trbuh

    ...i naravno, spržiti masnoću. Samo kopirajte ono što vam pokaže naš Cosmo fitness guru Dragan Šurlan i vaše tijelo će do ljeta biti u tip-top formi!

  • y

    Zagrijavanje uz Cosmo fitness gurua

    Tri, dva, jedan... Nećemo puno filozofirati nego krećemo! Pokrenite ovaj kratki video, pokrenite i sebe sa stolca te izvedite ove vježbe zagrijavanja i razgibavanja u društvu Cosmo fitness trenera Dragana Šurlana. I nek sezona vježbanja počne!

  • y

    Dragan Šurlan – vaš osobni Cosmo fitness trener

    Želite li da vas tijelo vozi kroz život kao peglica ili kao Porsche? Želite li mučno mršavljenje ili cjelovit program koji uljepšava život i donosi vitkost, energiju i samopouzdanje? Fitness Bootcamp koji vodi Dragan Šurlan, psiholog i trener,…