Bazen za plutanje

Na raspolaganju su raznolike tehnike relaksiranja bazirane na boravku u vodi, a sada se pojavila još jedna – bazen za plutanje. No na nju ćemo kod nas morati pričekati, ali evo ukratko opisa o čemu je riječ

s

Plutajući, u posebnim bazenima ili tankovima, u vodi temperature vašeg tijela zasićenoj mineralnim solima, postići ćemo duboko opuštanje tijela i uma.

Jedan sat proveden plutajući jednak je nekolicini sati spavanja, a i izvrstan je način za borbu protiv jet laga. Tretman smiruje, smanjuje stres, napetost mišića i nervozu.

Višestruka je dobrobit za organizam. Pomaže u regulaciji krvnog tlaka, ublažava astmu, migrene i poremećaje sna. Poboljšava cirkulaciju, ubrzava zacjeljivanje mišića i ublažava reumatske probleme. Tretman je dobar i za kožu. Čisti je, omekšava, hidratizira i obnavlja njezine stanice.

A uz sve to ne morate raditi baš ništa. Jednostavno lezite i opustite se jer vas sol u vodi drži na površini. Naravno pušta se lagana umirujuća glazba, a svjetlo je prigušeno. Kakvi gušti!

 

 

 

 

Pošalji Printaj

Ostali članci