Koliko je opasno vikend sunčanje?

17/08/2016

Mnogi se sunčaju samo ljeti, idu u solarij prije neke važne svečanosti ili nekoliko puta prije odlaska na more. U čemu je problem? Nova istraživanja pokazuju da je to opasnije nego što mislimo.

Prirodno svjetloputa Addie Hobbs rijetko se izlagala suncu. No u srednjoj školi bi povremeno, za neke svečane prilike kada je htjela izgledati dobro, primjerice za maturalnu večer, desetak puta posjetila solarij. Nekoliko je ljeta radila kao spasiteljica na bazenu u svom rodnom gradiću u Pennsylvaniji. Na faksu je, kaže, nekoliko puta otišla na solarij, i to prije neke posebne prigode, poput partyja, dodjele diplome ili snimanja zajedničke fotografije. “Tada nisam mislila da je to problem jer nije bilo često”, komentirala je Addie.

Još od djetinjstva majka ju je vodila na godišnje preglede, oprezna zbog njezine blijede puti i nekoliko čudnih madeža, poznatih kao dysplastic nevi koji su obično benigni. Nakon studija Addie je shvatila da nije bila kod dermatologa tri godine. Dogovorila je pregled: od osam pregledanih madeža, jedan je bio melanom – naj­opasniji oblik raka kože. Operirana je u roku od tri tjedna. “Unatoč lokalnoj anesteziji, mogla sam osjetiti rezanje i pritiskanje na svojoj koži. Bilo je strašno”, ispričala je Addie.

Ostao joj je gotovo 10 cm dugačak i 1 cm širok ožiljak posred desne lopatice te je nakon toga sljedeće dvije godine morala ići na preglede svaka tri mjeseca. Sada mora ići na preglede svakih šest mjeseci zbog opasnosti recidiva potencijalno fatalnog raka. S obzirom na to da je preživjela melanom, ona je u rizičnoj skupini te postoji opasnost od pojave raka oka, usta i genitalija, a možda i dojke.

pivo


Tko se to sunča samo vikendom?

Kažu da se melanomi obično pojavljuju kod starijih osoba, i to kod ljudi koji su velik dio života proveli na suncu. No posljednjih nekoliko godina istraživanja pokazuju da je bolest učestala među ženama u dobi od 18 do 39 godina, od kojih su se mnoge, kao i Addie Hobbs, samo ponekad sunčale. Liječnici kažu da je zapravo baš takvo sunčanje, “samo za svečane prilike”, izazvalo povećanje dijagnoza od gotovo 800 posto u posljednjih 40 godina u toj dobnoj skupini. Kako to da samo nekoliko ljeta u bikiniju i nekoliko tretmana u solariju može izazvati rak? “Kada se sporadično, ali intenzivno izlažete UV zrakama, to uzrokuje ekstreman napad na naš DNK, što pokreće maligne promjene stanica koje mogu dovesti do melanoma”, kaže dr. Susan Swetter, profesorica dermatologije na stanfordskom institutu za rak.

“Nakon DNK mutacije stanice su i dalje osjetljive na dugotrajne kancerogene učinke UV zraka. Šteta se uvijek akumulira.” Nedavna istraživanja pokazuju da samo jedan izlet u solarij može izazvati nepovratno oštećenje transformirajući zdravi DNK u stanicama kože, a svaki posjet solariju povećava rizik od melanoma za gotovo 2 posto. Osim toga, sunčanje je povezano s nemelanomskim rakom kože, kao što su planocelularni i bazocelularni karcinom koji, ako se ne liječe, mogu biti smrtonosni (oštećeni DNK može oštetiti stanice kože, što uzrokuje melanom). Ako idete u solarij šest puta godišnje tijekom srednje škole ili faksa, rizik od karcinoma bazalnih stanica povećava se za 73 posto.

frendice


Zašto je preplanulo neodoljivo?

Tih nekoliko odlazaka u solarij prije ljeta jednako je opasno, kao i sunčanje na ležaljci na plaži, možda i više. Svako sunčanje, tj. izlaganje UVA i UVB zrakama, je kancerogeno, a u solariju ste toj opasnosti još izloženiji. U usporedbi s podnevnim suncem, lampe u solariju emitiraju 12 puta više UVA i dva puta veću količinu UVB zraka. “Solariji su dizajnirani tako da potam­nimo brže nego što bismo u istom razdoblju potamnjeli na suncu”, kaže dermatolog Vernon K. Sondak, šef odjela kožnih bolesti i onkologije u Moffitt Cancer Centeru.

Dakle, solariji snažnije emitiraju UV zrake. Nije iznenađenje da je rizik od raka kože dvostruko veći u solariju nego pri izlaganju mediteranskom suncu, što otkriva i istraživanje objavljeno u časopisu British Journal of Dermatology.

“Industrija solarija dugo je promicala koncept kojim dobivate zdrav ten jer koža u solariju ne izgara toliko kao pod pravim suncem”, kaže dr. Swetter. “No sa znanstvenoga gledišta, to je zabluda.” Tamnija koža ravnomjernije odbija svjetlo i može stvoriti iluziju vitkijeg tijela.

Uz to, i zubi i oči izgledaju svjetlije u usporedbi s preplanulim tenom. Blijeda koža bila je ideal prije stotinu godina, ali ako pogledate kakav ten danas imaju planetarno popularne pjevačice i glumice, sve vam je jasno: poželjan je preplanuli ten! Sunčaju se čak i oni koji imaju prirodno tamnu kožu. Iako je manje vjerojatno da će dobiti melanom, oni tamnije puti skloniji su smrtonosnim oblicima raka u kasnijoj dobi.


Ten kao ovisnost

Proizvođači solarija i kozmetički saloni, baš kao i industrija cigareta, pobrinuli su se da tinejdžeri čuju njihovu poruku što je prije moguće pa mladim djevojkama nude studentske popuste, neograničene mjesečne članarine, maturalne popuste i slično. U anketi provedenoj među studentima utvrđeno je da više od polovice njih koristi solarij, navodi časopis Archives of Dermatology.

Od onih koji idu u solarij, njih 22 posto izjasnili su se kao ovisnici, a većina ih je pokušala smanjiti odlaske u solarij, ali nije mogla. “To je možda i najokrutnija šala: najčešći rak na svijetu ujedno je i nešto o čemu su ljudi ovisni”, kaže dr. David Fisher, dermatolog i potpredsjednik znanstvenog savjetodavnog odbora Melanoma Research Foundation.

Alison Vinci­guerr (27) sve je to poznato. Njoj je, naime, dijagnosticiran melanom in situ (onaj koji je u ranoj fazi, ali zahtijeva hitnu akciju) u 23. godini. Morala je ukloniti dva madeža u pretkancerogenom stadiju – jedan između grudi i drugi na trbuhu. “Kad sam išla u srednju školu, nisam ni pila ni pušila. Solarij je bio moj porok”, kaže. Pronašla je solarij blizu škole te ga često posjećivala – prije odlaska na vikend u Las Vegas, prije nekog važnog događaja ili, pak, kada je bila pod stresom, neraspoložena ili tijekom mjesečnice.

“Nekoliko minuta tu i tamo i odmah bih se bolje osjećala”, objašnjava ona. “Sviđala mi se ta toplina i da, najvjerojatnije sam bila ovisna.” I bila je. Česta upotreba solarija stvara povećanu aktivnost u dijelu mozga odgovornom za osjećaj zadovoljstva, slično učinku konzumiranja kokaina, alkohola ili osjećaju nakon seksa ili kockanja, tvrde istraživači iz Southwestern Medical Centera na Sveučilištu u Teksasu. No kako možemo postati ovisni ako samo povremeno koristimo solarij?

Ne morate biti potpuno navučeni da bi posljedice te navike bile fatalne. Dobra je usporedba s pušačima koji puše samo u društvu – oni također riskiraju rak pluća, možda čak i više.

“Primjerice, ako netko popuši cijelu kutiju odjednom, umjesto da mu kutija traje cijeli dan, ne čudi da ta osoba ima više problema sa zdravljem nego ona koja puši cijeli dan. Tako nije čudo ni to što su štetniji zgusnuti posjeti solariju od izlaganja sunčevim zrakama cijeloga ljeta”, kaže dr. Sondak.

na dasci


Poruka dermatologa

“Ako ste se u prošlosti izlagali UV zrakama, pregledajte tijelo te ako primijetite bilo kakve promjene, obavezno otiđite na pregled”, savjetuje dr. Ellen Marmur, profesorica na Icahn School of Medicine u Mount Sinai u New Yorku. I odsad, ako želite zablistati za jednu noć – fejkajte, zato i postoje kreme za samotamnjenje. “Sada znam da sam riskirala zdravlje i pitam se zašto – zbog nekoliko sati na tulumu. Da sam tada znala ono što znam danas, nikad ne bih kročila u solarij”, kaže Hobbs, koja je zdrava već pet godina.

 

Cosmopolitan.hr

Preporučujemo

Komentiraj

Novo