18. Sensa vikend – obojite sivu jesen

05/11/2015

20. Sivu jesen obojite pozitivnim stanjem duha na 18. Sensa vikendu koji će se održati od 20. do 22. studenoga 2015. u Termama Jezerčica

Hotel Terme Jezerčica u Donjoj Stubici nalazi se u srcu Hrvatskog zagorja, na izvoru prirodne ljekovite termalne vode. Udaljene četrdesetak kilometara od Zagreba, Terme Jezerčica predstavljaju idealnu destinaciju za bijeg u prirodu, wellness opuštanje ili aktivan odmor.

Jesen je vrijeme donošenja dobrih odluka, pa neka odlazak na Sensa vikend u hotel Terme Jezerčica bude jedna od njih, jer vas očekuje mnogo kvalitetnih radionica za rad i otkrivanje nove ljubavi prema sebi. Poboljšajte sve segmente života i upoznajte nešto novo uz cijenjena imena Sensinih stručnjaka.

Sensina stalna suradnica, učiteljica joge i astrologinja Senka Ljubić donijet će obje discipline na ovaj Sensa vikend. Jutarnji sati bit će rezervirani za chakra flow jogu. Posebne grupe asana i vođeno disanje pomoći će polaznicima da uravnoteže čakre, tj. energetska središta u tijelu. Na astrološkoj radionici otkrijte što će se zbivati na nebu u 2016. godini. Taj uvid vam može pomoći da bolje razumijete kakve vas energije očekuju te kako ih možete iskoristiti za pozitivne promjene i ispunjavanje vlastitih planova.

Psihoterapeutkinja i NLP trenerica Jelena Vrsaljko vodit će radionicu o osvještavanju uloga i „igara” koje igramo u životu. Naučili smo ih kao djeca jer nam je određeno ponašanje donosilo ono što smo željeli - pohvalu, zaštitu ili sigurnost. No takvi nam obrasci kad odrastemo onemogućavaju istinsku bliskost. Zavirite u svoju podsvijest i otkrijte što donosite u odnose.

Sensin suradnik Mirko Vragović prvi će sat relaksacije posvetiti uklanjanju stresa i razumijevanju kako stres djeluje na naše razine energije. Na drugom predavanju polaznicima će pomoći da nađu ključ kako svaki dan započeti s osjećajem sreće i užitka.

y

Terapeutkinja zvukom Svetlana Vukić polaznicima će putem vođene meditacije, vibracija gonga i zvučnih zdjela pružiti iskustvo unutarnje tišine i povezanosti s višim „ja”. Ova terapija pomaže razumijevanju vlastite svrhe i rađanju kreativnih ideja.

Aromaterapeutkinja Mary Novosel vodit će radionicu izrade prirodne kozmetike. Na njoj će polaznici naučiti izraditi univerzalnu zaštitnu kremu koja može biti baza za stvaranje drugih kozmetičkih pripravaka te mirisno ulje za njegu kose.

Voditelj plesa 5 ritmova Thierry Francoise pokazat će polaznicima kako različiti ritmovi mogu potaknuti kretanje duboko u našoj duši, srcu i tijelu. To nam pomaže da izrazimo svoje emocije i povežemo se s vlastitim izvorom energije.

PETAK

SUBOTA

NEDJELJA

7:00 – 8:00

DORUČAK

7:00 – 8:00

DORUČAK

8:00 – 9:30

Yoga – Senka Ljubić

8:00 – 9:30

Yoga – Senka Ljubić

10:30 – 12:00

Osobni rast i razvoj – Jelena Vrsaljko

10:30 – 12:00

Relaksacija – Mirko Vragović

12:00 – 14:00

RUČAK

12:00 – 13:30

RUČAK

CHECK IN:
od 13.00 sati

15:00 – 16:30

Osobni rast i razvoj – Jelena Vrsaljko

14:00 – 15:30

Astro 2016. – Senka Ljubić

17:30 – 19:00

Relaksacija – Mirko Vragović

17:00 – 18:30

Radionica prirodne kozmetike – Mery Novosel

CHECK OUT:

Do 16.00 sati

19:00 – 21:00

VEČERA

19:00 – 21:00

VEČERA

21:00 – 23:00

Zajedničko upoznavanje i Ples 5 Ritmova – Thierry Francoise

21:00 – 22:00

Gong terapija – Svetlana Vukić



Cosmopolitan.hr

Preporučujemo

Komentiraj

Novo