Čaša vina prije spavanja? Ooo da!

27/09/2016

Mislimo da smo nanjušili najdražu dijetu ikad!

Voljeli biste izgubiti onih par kilograma koje smatrate nepoželjnim viškom? Ako je vjerovati znanstvenicima, čaša vina prije spavanja mogla bi biti vaše rješenje. Nedavno je provedena studija na Sveučilištu Washington koja je pokazala kako ispijanje vina i gubitak tjelesne težine idu ruku pod ruku, i to zahvaljujući supstanci imena resveratrol. Ova tvar, inače sastojak crnog vina, pokazala se kao jako djelotvorna u sagorijevanju masnoća.

I dok vi zasigurno već kujete planove kako će boca omiljenog crnog vina biti obavezan dodatak vašem noćnom ormariću, doktori još jednom upozoravaju kako uživanje u vinu (u pretjeranim količinama) može biti štetno za vaše zdravlje. Osim toga, postoje puno bolji načini za iskorištavanje blagodati resveratrola, tvrde. Umjesto da konzumirate vino, jedite borovnice, grožđe i jagode koji su svi prirodni izvori resveratrola. A ako vam spomenuto voće baš nije omiljeno, dobro je znati da čaša omiljenog pića ipak nije toliko loša. Dapače... Živjeli!





Photo credit: Profimedia

Cosmopolitan.hr

Preporučujemo

Komentiraj

Novo