Najbrži način da se oporavite nakon prekida

22/05/2017

Samo 4 koraka koja čine čuda...

Krenite u teretanu Ako posežete za instant-zadovoljstvom (alkoholom, lijekovima ili nezdravom hranom), znači da patite, a ne da rješavate problem. Učinite nešto pozitivno za sebe, npr. otiđite na sat joge. Tako ćete lakše obraditi sve što se dogodilo.

Zaplješćite si!! Najozbiljnije, ovaj ste prekid odradili majstorski i na najzdraviji mogući način. Nastavite biti zločesti!

Napišite poruku koju nikad nećete poslati Želite sve raščistiti, ali to se možda nikad neće dogoditi. Radije zabilježite sve svoje misli i izbacite ih iz glave. A kad ga sasvim prebolite, izbrišite toga gada.

Izađite sa svojim curama Brijačina s nepoznatim komadom brzo prođe, a vaš prazni kauč tuguje... Pozovite već jednom cure na druženje! Stalo im je i poduprijet će vas.

Cosmopolitan.hr

Preporučujemo

Komentiraj

Novo