Kako prekinuti kao dama!

07/07/2015

Očajno je kad vas frajer nogira... ali nije puno lakše ni nekoga ostaviti, zar ne? No važno je da što manje boli - i vas i njega - te da se raziđete kao ljudi.

1. Doznajte što točno želite
Prije svega se zapitajte želite li zaista završiti vezu ili samo želite promijeniti neke stvari, savjetuje terapeutkinja za veze Sara Davidson. “Ako ste u vezi nekoliko mjeseci i ulažete golem napor da je održite, dugujete sami sebi da se riješite toga tereta. Svojim klijentima koji su načisto da žele okončati stvar savjetujem da to naprave po principu ‘nema kajanja’. A to znači da obrazlože svoje razloge za prekid drugoj osobi – sve probleme koje osjećaju u vezi i otvoreno progovore o svemu što im se ne sviđa. U početku to učinite sami – zapišite sve što vas muči i onda razmislite o svemu što se našlo na tom popisu. Samo ćete tada biti sigurni je li vaša odluka dobra. I, jedna napomena – nemojte se ponašate grozno da bi vas on ostavio, to može izazvati puno zle krvi. Radije skupite hrabrost i to pošteno učinite.”

2. Neka to čuje prvo od vas
Velike su šanse da će ljudi koji vas okružuju skužiti vaše namjere (recimo, zajednički frend koji nije mogao ne primijetiti kako ste zakolutali očima kad ga je spomenuo). Kako znate i umijete, pokušajte se oduprijeti nagonu da cijelom svijetu objavite da planirate srezati svoju vezu prije nego što to priopćite dečku. “Ako je on ok prema vama, budite i vi prema njemu. Nemojte na sva zvona razglasiti svoju namjeru i recite samo ljudima koji su vam od najvećeg povjerenja”, kaže Sara Davidson. 
 
3. Pomno odaberite najbolji trenutak
Znači, donijeli ste odluku, preispitivali je neko vrijeme i sad ste u nju sigurni, ali nemojte zaboraviti da bi to njemu mogao biti šok. Zato ‘rezervirajte’ dovoljno vremena da možete o svemu razgovarati. Idealno bi bilo kad biste mu to priopćili kod njega da, kad sve završi, možete otići.” Jedan zanim­ljiv podatak – anketa na dating siteu Match.com pokazala je da ljudi koji su se upoznali online smatraju da je u redu i prekinuti online. “Općenito, pravilo je da i sami sebe upitate na koji biste način vi željeli da on s vama prekine. Recimo, ako niste bili posebno privrženi, jedan lijepo sročen mail može proći. No ako se gnušate toga da bi on s vama mogao prekinuti mailom, odustanite od te ideje. Obrišite taj draft i sjedajte u bus!

4. Budite iskreni
Dajte sve od sebe da u tom razgovoru izbjegavate klišeje. “Ako mu kažete da ste u razdoblju života u kojem ne želite vezu (a zapravo vam se frajer ne sviđa), samo ćete zakomplicirati situaciju”, upozorava S. Davison. Kako bi i on mogao krenuti dalje sa svojim životom, morate mu pomoći da shvati zašto vas dvoje ne funkcionirate zajedno, a to zahtijeva iskrenost. No kad kažemo iskrenost, ne mislimo na brutalnost. Nećete mu, primjerice, reći da vam je seks s njim dno dna jer mu ne želite slomiti ni ego ni srce. Pronađite ravnotežu, ali nemojte mu ostaviti prostor za nadu. Ako se naljuti na vas, pokušajte imati razumijevanja za to i imajte na umu da ako se taj tren čini cool, bijes bi ga mogao uloviti i sutradan. I oprostite mu to.   

5. Postavite granice
Nemojte završiti razgovor da ne definirate kakav nastavak vašeg odnosa želite i o tome budite sasvim jasni. Ako se sljedećih tjedana ili mjeseci nastavite čuti s njim ili povremeno viđati, to može postati plodno tlo za sve vrste mogućih komplikacija, zato definirajte i taj dio. Ako namjeravate objaviti prekid (recimo, promijeniti status na fejsu), upozorite ga na to. Isto tako, nemojte slati zbunjujuće poruke – nemojte reći jednu stvar, a onda činiti suprotno. Psihološka istraživanja pokazuju da se muškarci teže prilagođavaju prekidu (jer rijetko uzimaju u obzir da će netko prekinuti s njima, za razliku od žena koje stalno negdje u svom umu računaju na tu mogućnost). I, jedna važna napomena – nemojte se seksati s njim. To će samo produljiti ovu ljubavnu agoniju. Može?

6. Izbjegnite zamke nakon rastanka
Čak i ako mislite da vas dvoje više nemate o čemu razgovarati, iznenadit ćete se koliko neočekivanih poveznica još postoji među vama. Primjerice, odredite s kojim ćete zajedničkim prijateljima komunicirati i kako. Razmislite i o tome da ga blokirate na fejsu. I pokušajte izbjegavati mjesta na koja ste stalno išli zajedno, neka se čovjek malo oporavi.  

Cosmopolitan.hr

Preporučujemo

Komentiraj

Novo