Može li seks stvarno zamijeniti tjelovježbu?

04/10/2019

Koliko ste puta čuli kako je kalorije najslađe potrošiti s njim, ispod plahti...

Svi imamo prijatelje koji se vole pohvaliti maratonskim seksualnim eskapadama nakon kojih su iscrpljeni kao da su nekoliko sati proveli u teretani intenzivno odrađujući trening, no pitanje je koliko u tome doista ima istine i koliko jedan prosječan seksualni odnos stvarno potroši kalorija.

Nedavno provedene studije pokazale su kako prosječan seks traje šest minuta, pri čemu se potroši otprilike 21 kalorija. U slučaju da imate sreće i vaš seks potraje pola sata, potrošit ćete od 80 do 100 kalorija. Što nije baš mizerno malo, ali je puno manje od onoga u što su nas godinama uvjeravali.

No, iako seks nije učinkovit kao prosječna tjelovježba, on ipak ima i svojih prednosti jer popravlja raspoloženje, san čini boljim, a koži zadržava mladolik izgled budući da poboljšava cirkulaciju. Osim toga, imate li kao i vaš partner jako visok libido, mogli biste seksom doista zamijeniti odlaske u teretanu. Uz jako puno truda, naravno!

Cosmopolitan.hr

Preporučujemo

Komentiraj

Novo