Kava je najbolji napitak na svijetu!

01/10/2019

Još jedan razlog da vam vaš omiljeni napitak postane još draži...

Svi već jako dobro znamo koliko je kava dobra za razbuđivanje i ubrzavanje metabolizma, a nedavno je otkriveno i da je kava blagotvorna i za vašu kožu, ako je pijete u dovoljnim količinama. Naime, nedavno provedena studija je pokazala da kava umanjuje rizik od nastanka melanoma.

Studija koja je trajala čak 11 godina i koja je obuhvatila gotovo 450 000 ispitanika, istraživala je povezanost između raznih namirnica i nastanka melanoma. Rezultati studije su pokazali da oni ljudi koji piju četiri ili više šalica kave na dan imaju 20% manje šanse da razviju melanom naspram ljudi koji uopće ne piju kavu ili je ne piju u dovoljnim količinama. 

Autori studije smatraju kako su za ove super učinke zaslužni neki spojevi kave, između ostalih i kofein, koji djeluju na nekoliko odličnih načina: potiskuju stanice koje pri izlaganju suncu postaju kancerogene, djeluju protuupalno, umanjuju oštećenje DNA strukture i apsorbiraju štetno sunčevo zračenje. Svakako odlične vijesti za sve ovisnike o kofeinu!

via GIPHY

Cosmopolitan.hr

Preporučujemo

Komentiraj

Novo