8 načina da vam tijelo uvijek izgleda savršeno

03/12/2015

Onda kad ste u najdražoj haljini... ali kad ste i bez ičega.

Sve žene žele izgledati nevjerojatno seksi, privlačne i neodoljive u svakom trenutku. Kako (p)ostati jednostavno savršena krije se u nekoliko jednostavnih beauty trikova... i trunčici samopouzdanja.

Dakle, bilo da se pripremate za izlazak s novim dečkom ili svog dugogodišnjeg partnera podsjetiti kakav je sretnik, pobrinite se pridržavati se sljedećih navika:


Pijte dosta vode

Voda, voda, voda i samo voda! Voda je najdragocjeniji napitak koji pomaže da izgledamo savršeno: smanjuje natečenost, čisti ten i potiče rast noktiju i kose. Koliko nam je vode potrebno dnevno još uvijek nije odlučeno, ali stručnjaci obično preporučuju oko dvije litre. Ako ništa drugo, potrudite se da nikad ne budete žedni.


Piling

U parfumeriji potražite četke od fine dlake namijenjene suhom pilingu kože. Nekoliko puta tjedno prije tuširanja dobro iščetkajte cijelo tijelo – to će skinuti sve mrtve stanice, a i koža će vam zablistati iznutra jer takav tretman potiče i cirkulaciju.


Ne zaboravite vlakna

Voće, povrće, zob i integralni kruh bogati su vlaknima. U svoj dnevni meni ubacite što više takvih namirnica - duže ćete biti siti pa ćete lakše održavati idealnu težinu.


Nemojte jesti previše soli

Sol uzrokuje zadržavanje vode u organizmu zbog čega izgledate natečeno! Doziranje je vrlo važno, a količinu soli svedite na minimum.


Preplanuli ten

Na preplanuloj koži nedostaci su manje vidljivi. To naravno ne znači da biste se trebali pržiti u solariju, ali potičemo ispijanje jutarnje kave na toplim zrakama sunca – ako je to moguće.


Dobra frizura

S dobrom frizurom osjećamo se odlično, zar ne? Znamo da nije lako baš uvijek izgledati kao da ste upravo izašli iz frizerskog salona, ali potrudite se da to bude što češće.


Stavite parfem

Mirisi mogu probuditi brojne uspomene pa ih iskoristite kao svoju prednost. Ako želite biti seksi, romantični ili razigrani, postoji miris koji odgovara svakom raspoloženju.


Smijte se

Znamo da trenutak kad vas novi dečko prvi put vidjeti bez odjeće možda i nije najugodniji, no date li mu do znanja da vam je užasno neugodno, situacija će postati još gora, a uživanje u trenutku... nepostojeće. Zapamtite – on ne primjećuje vaš celulit, zato se opustite i uživajte. Smiješite se i goli muškarac će se smiješiti s vama.

Cosmopolitan.hr

Preporučujemo

Komentiraj

Novo