-
Kad #trending prijeđe na naš tanjur...
Koliko ste prehrambeno trendy?
-
-
Ispitali smo 3 slavne dijete – što djeluje, a što ne
Kokosovo ulje, hrana bez šećera, kava s maslacem... funkcioniraju li te popularne dijete ili je riječ o običnoj zaluđenosti? Ne brinite se – Cosmo otkriva pravu istinu o najpopularnijim načinima mršavljenja.
-
Čudesni napitak za ravan trbuh
Kojeg uz malo truda možete i sami pripremiti...
-
Lubenica kao idealna ljetna poslastica
Osim što će utažiti vašu žeđ i želju za slatkim, lubenica je pravi spas za vaše tijelo jer je bogata antioksidansima, vitaminima i mineralima...
-
Ovih 9 namirnica jedite kad god imate priliku
Na našu sreću, zimski period je iza nas pa sve više ovih super namirnica dolazi u obzir, i na naš tanjur...
-
Što jedan komad pizze čini vašem tijelu
Budimo realni – pizza mora pripadati na ljestvicu najbolje hrane na svijetu i ništa (ponavljamo, NIŠTA) to neće promijeniti – iako je riječ o junk hrani koja pršti kalorijama, zasićenim mastima i natrijem.
-
Je li ovo najbolji napitak za topljenje kilograma?
Japanski i kineski redovnici piju ga već stoljećima, a u njegovo se djelovanje zaklinje i sve više slavnih...
-
SUPER SMOOTHIE za super doručak
Super Smoothie iz Dietpharma bogati je i ukusni dodatak prehrani koji sadrži uravnoteženu kombinaciju vitamina i minerala te vlakna s dodatkom dehidriranih sokova iz raznog voća koji su potrebni organizmu.
-
Pravi jestivi vrt na balkonu: donosimo savjete kako i u stanu možete imati vlastito voće i povrće
Nema opravdanja kada je u pitanju osobni uzgoj povrća jer svoj mali komadić lodnog raja možete imati i na najmanjem mogućem balkonu ili prozoru. Vlastite tikvice, špinat, krastavce ili jagode možete imati već ove godine na svom balkončiću. Sada je…
-
-
Namirnice od kojih se topite. Doslovno!
Proljeće je iza ugla i krajnje je vrijeme da krenete s pripremama za ljeto. Dijete su out, radije unosite namirnice koje ubrzavaju metabolizam.
-
6 stvari koje nikada ne biste smjeli jesti ili piti želite li smršavjeti
Mnogi se stručnjaci slažu kako je besmisleno u potpunosti izbaciti određene namirnice, no na ove biste ipak za vlastito dobro trebali zaboraviti...
-
Salata s narančom i pršutom
Spremni ste za drukčiji okus jela, no bojite se da sve ne uprskate? Isprobajte recept s narančom koja će osvježiti vaše nepce i s pršutom koji će utažiti vašu glad
-
Američka dijeta: smršavite 3 kg u samo 5 dana
Odlična dijeta uz koju ćete postići nevjerojatne rezultate u najkraćem mogućem roku.
-
K3 – kruh za zdravlje i sreću
Dvije sestre Anamaria i Zrinka Zajec ljubav prema kruhu i zdravim navikama pretočili su u K3 – kruh za zdravlje i sreću.
-
Kako je blogerica Samira smršavila 40 kilograma?
Ovo je priča o Samiri Poričanin – Petrešin, programskoj direktorici radija Antena Sarajevo i autorici bloga Prekardašijan
-
5 magičnih namirnica
Ako je potrebno izdvojiti određene namirnice za koje se nutricionisti slažu kako su izvor zdravlja, energije i kvalitetnih nutrijenata, onda su to ove...
-
Evo zašto je dijeta Gisele Bündchen i Toma Bradyja najgora ikad!
Reality check: možete se prebaciti na njihov režim prehrane, no i dalje nećete izgledati kao supermodel. Samo ćete bankrotirati i biti jadni!
